今天，我踏出了一個勇敢的小小一步。 Today, I took a small but courageous step. 我開始在 YouTube 分享：I started sharing on YouTube: 連結: https://youtube.com/shorts/HrNkfGveDfo?feature=share 歡迎訂閱! 孩子畫畫時，表達的不是技巧，而是情緒。When children draw, they are not showing skills — they are expressing emotions. 透過顏色、線條、圖像的表達，我們看見孩子的感受、理解他的需要、建立更深的親子連結。Through colors, lines, and images, we can understand how they feel, what they need, and build deeper parent–child connection. 表達性藝術不是畫得好不好，而是能不能把心說出來、被聽見、被理解。Expressive

當陰影遇見光，你會遇見誰？ 也許，是更真實的自己。 我們每個人心中都有光，也藏著影。那些被忽略、壓抑、害怕面對的部分，其實正等待被看見、被理解、被擁抱。 【心靈解碼系列（一）】 一趟從陰影走向光的自我成長旅程 透過六場表達藝術治療的工作坊，從「看見自己」到「遇見他人」， 從「擁抱慾望」到「重生於創造力」，在藝術與靈魂的交織中，找回完整與自由的自己。  表達藝術治療師：Ariel Luo 整合理論 × 心理轉化 × 表達藝術創作引導  完整六場旅程  11/21 陰影與自我｜他人是鏡，我是光  12/05 陰影與權力｜家庭權力陰影 × 愛的光  12/19 陰影與人際｜在人際互動中遇見自己  01/16 陰影與慾望｜慾望的陰影 × 愛的光 — 回到完整的自己  01/30 陰影與教養｜親子之間的光與影  02/13 陰影與創造｜當黑暗開花，自由綻放  報名連結： https://forms.gle/1ytQF3HZBVmFUT1u8   聯絡信箱：info@bioesque.com 名額有限，邀請你給自己一個機會，在光與影之間，傾聽靈魂的故事，讓生

一場用創作擁抱光，也擁抱影的表達藝術心靈工作坊 時間：11月12日（週三） 晚間 7:00 - 8:30 帶領人：表達藝術治療師 Ariel Luo Zoom ID：725 498 8477（無密碼） 報名： https://forms.office.com/r/GTv9Jt88Hr 陰影不是敵人，它是未被擁抱的自己。 每個人心裡都有一座陰影花園， 花園裡也住著光—— 你的光在哪裡？你的影又在哪裡？ 邀請你透過創作，探索陰影裡的禮物， 讓故事與藝術成為通往內在整合的橋樑。 參加請準備： 一張紙與一枝筆 讓我們一起用創作，擁抱自己所有的面向。 #陽光與陰影   #榮格心理學   #表達藝術   #心靈創作   #線上工作坊

這是一場從圖像出發，走進內在防衛與溫柔陪伴的表達藝術心靈工作坊 看・ 聽・ 說或是——不看、不聽、不說。 當壓力來襲、當關係卡住、當情緒太多太混亂……我們常常不自覺地選擇一種姿態，啟動一種防衛。那不是脆弱，也不是不夠勇敢，而是內在某個部分，正試著保護我們。...

一場表達性藝術的心靈工作坊 A Heartful Expressive Arts Workshop 給你的心一個聲音， 讓它被看見、被聽見、被擁抱。 Give your heart a voice. Let it be seen, heard, and...

我過去在台灣是一位藝術與設計學系的大學老師，來到加拿大後，投入表達性藝術治療的實務工作與兒童繪畫教學已有多年，從2016年至今! 涵蓋台灣和加拿大累積超過二十多年與孩子、家長、和成人的工作經驗，而我深深的發現並體悟一個很普遍的親子現象，那就是我們大人常常接不住孩子的情緒和邀...